13 erstaunliche Vorteile von Moringa
Der Moringa oleifera-Baum gilt als eine der nahrhaftesten Pflanzen, die je entdeckt wurde, wobei die meisten seiner positiven Eigenschaften in seinen kleinen grünen Blättern konzentriert sind. Wie der Name schon sagt, wird Moringa-Pulver aus den frisch geernteten Blättern des Moringa oleifera-Baumes hergestellt. Frisches Moringa-Blattpulver ist tiefgrün und hat einen kräftigen nussigen Geruch. Dieses Pulver wird durch Trocknen der Moringa-Blätter bei niedriger Temperatur hergestellt, so dass es eine feine pulverartige Konsistenz bekommt. Das Pulver wird dann gesiebt, um Verunreinigungen zu entfernen, und dann zu Kapseln verarbeitet und in Beuteln versiegelt. Einmal verpackt, bleibt das das Pulver mehrere Monate lang frisch und sogar alle Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, Chlorophyll und kompletten Aminosäuren werden behalten.
Pulver oder frische Blätter?
Getrocknetes Blattpulver wird gegenüber frischen Blättern bevorzugt werden, da es nährstoffreicher als frische Moringa-Blätter ist. Es ist einfach zu lagern und zu verwenden. Es ist leicht wasserlöslich und kann als Zutat in einer Vielzahl von Rezepturen, wie zum Beispiel in grünen Smoothies verarbeitet werden.
Das beste Nahrungsergänzungsmittel der Welt?
Es enthält etwa 20 Arten von Aminosäuren, 46 Antioxidantien, 36 entzündungshemmende Verbindungen und mehr als 90 Nährstoffe, die es zu einem der besten Nahrungsergänzungsmittel machen. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Mineralien wie Eisen, Kalzium und Vitamine A, B, B1, B2, B3, B6, C, E sowie Makro-Mineralien, Spurenelementen und Phytonährstoffen. Außerdem ist es eine gute Quelle für hochwertige Proteine und Ballaststoffe.
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13 erstaunliche Vorteile von Moringa
1. Steigert die Ausdauer
Als Komplettpaket aus Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Phytonährstoffen ist dieses Präparat ideal, um deine Energie,Ausdauer und die Konzentration zu steigern. Studenten können damit die Konzentration verbessern, während die Athleten von einer erhöhten Ausdauer während des Trainings profitieren können.
2. Anti-Oxidationsmittel gegen Krebszellen
Moringa-Pulver ist reich an Catechin-Polyphenolen, insbesondere Epigallocatechin-Gallat (EGCG), ein starkes Antioxidans zur Hemmung des Wachstums von Krebszellen.
3. Senkt den Cholesterinspiegel
Es ist auch wirksam bei der Senkung des LDL-Cholesterinspiegels und der Hemmung der abnormalen Bildung von Blutgerinnseln.
4. Blutdruck und Schlafstörungen
Ein weiterer Vorteil des Moringa-Pulvers ist seine beruhigende Wirkung, die es ermöglicht, den Blutdruck zu senken und einen guten Schlaf zu fördern. Es ist ein natürliches Mittel gegen Schlaflosigkeit, da es bestimmte Eigenschaften besitzt, die Schlafstörungen behandeln können.
5. Detox
Wegen seiner entgiftenden Wirkung wird es oft zur Reinigung von Wasser verwendet. Als Gerinnungsmittel kann es sich an gefährliche Bakterien und andere Stoffe anlagern. In ähnlicher Weise hilft es bei der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper.
6. Gut für schwangere Frauen und stillende Mütter
Es ist besonders vorteilhaft für schwangere und stillende Frauen, die Gefahr laufen, an Ernährungsmängeln zu leiden. Etwa 6 Löffel Moringa-Pulver decken fast den gesamten täglichen Eisen- und Kalziumbedarf einer Frau während der Schwangerschaft und Stillzeit.
7. Behandelt kleinere Infektionen
Aufgrund seines medizinischen Wertes wird Moringa zur Behandlung von kleineren bakteriellen und Pilzinfektionen, zur Senkung des Blutzuckerspiegels, der Anämie und der Gewichtsabnahme verwendet.
8.Verbessert die Immunität
Zusätzlich zu den oben genannten Vorteilen verbessert es die Immunität, nährt Augen und Gehirn, fördert den Stoffwechsel und die Zellstruktur und fördert die normale Funktion von Leber und Niere.
Hautvorteile des Moringa-Pulvers:
Moringa-Pulver spielt auch in der Hautpflege eine wichtige Rolle. Seine große Auswahl an Nährstoffen ist für die Haut von großem Nutzen.
9. Für strahlende Haut
Moringa-Puder kann direkt als Gesichtspackung verwendet werden oder mit Heilerde mit etwas Wasser als Gesichtsmaske aufgetragen werden.
10. Verzögert den Alterungsprozess
Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien mit hohem seinem Gehalt an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Bioflavonoiden. Freie Radikale verursachen Falten. Die Nährstoffe des Moringapulver helfen, die Oxidation von gesundem Gewebe durch aktiven Sauerstoff zu blockieren, was den Alterungsprozess verzögert und das Auftreten von feinen Linien und Fältchen vermindert.
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11. Heilt Wunden
Dieses Pulver kann auch auf Schnitte und Wunden aufgetragen werden. Es heilt die Schnitte und Wunden schnell und verhindert auch Narben.
12. Gegen Haarausfall
Bestimmte Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, die im Moringa-Pulver enthalten sind, unterstützen die Stoffwechselwege bei der Bildung von Keratinprotein, das für gesundes Haar unerlässlich ist. Es enthält auch die Aminosäure Methionin, die das Haar mit Schwefel versorgt und so dem Haarausfall vorbeugt.
13. Hilft bei der Verbesserung des Haarwuchses
Eine optimale Versorgung der Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen ist für das Haarwachstum unerlässlich. Durch den hohen Gehalt an Vitamin A fördert Moringa-Pulver das Haarwachstum und die Haarpflege.
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